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カミングダイエットの短所

カミングダイエットの短所ですが、1食あたり210~250kcalあります。低カロリーにこだわるのなら、むしろ、薬膳ダイエットキムチスープがおすすめかもしれません。薬膳ダイエットキムチスープはなんといっても低カロリー。

たったの10kcalなんです。

もう1点短所は、あえて言うならボリューム感でしょうか。しっかり噛むことで満腹感が得られるとはいえ、時間をかけて食べるのが難しいこともあります。

また、男性にとってはさらに一口の量も多く、咀嚼回数も女性より少ないこともあるでしょう。そのような場合は、もの足りないと感じるかもしれません。

しっかり食べたいという人には、ヘルシーキューピー玄米雑炊がおすすめ。玄米なので、ボリューム感があります。味も6種類あり、和・洋・中が揃っているので、ダイエット中でも満足できる食事ができます。

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